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Articles avec le tag ‘coaching’

De la bonne utilisation de la baguette magique en coaching

   Lorsqu’un client vient me voir pour me parler de ses peurs (ex : j’ai très peur de devoir intervenir lors d’un symposium organisé pour tous les commerciaux de mon entreprise en janvier prochain), je l’invite en premier lieu à dérouler le scenario de sa peur jusqu’au bout, et à le rendre spécifique : de quoi avez-vous peur exactement dans cette situation? J’ai peur d’avoir du mal à respirer ? Et si cela se produit, que se passera-t-il ? Je vais avoir du mal à lire mon intervention en respectant le timing. Et si cela arrive, que se produira-t-il alors ? etc…. Je

7 pistes de changement pour vous sentir mieux au travail!

Le mal-être au travail n’est pas une fatalité!    Par Nathalie Giudicelli    -   www.coachinglyon.net Nous vivons dans un monde où de grands changements ont remodelé le cadre du travail. Parmi les nouveaux facteurs de stress nous pourrions citer : les exigences accrues de flexibilité, l’émergence de nouvelles formes de travail (virtuel par exemple), l’insécurité de l’emploi amplifiée par la crise économique actuelle etc.. Le mal-être au travail est donc une réalité à laquelle nous devons faire face, car son coût humain et économique est grand.  Le mal

Timidité et Coaching

TIMIDITE ET COACHING Des personnes timides nous en avons tous rencontré. Nous sommes nombreux à avoir été, à un moment de notre vie, intimidés. Une récente étude révèle que 60% des français se disent timides. Nous n’avons cependant pas tous la même représentation de la timidité. Même les scientifiques ont du mal à tomber d’accord sur une définition : s’agit-il d’un trouble du comportement, d’un trait de caractère ? Pour notre part, nous avons choisi de vous livrer la définition des auteurs Christophe André et Patrick Légeron dans leur livre « La peur des autres

Harcèlement moral et coaching

HARCELEMENT MORAL ET COACHING Le harcèlement moral se définit comme « toute conduite abusive (geste, parole, comportement, attitude…) qui porte atteinte, par sa répétition ou sa systématisation, à la dignité ou à l’intégrité psychique ou physique d’une personne ». L’AVIP, association d’aide aux victimes de violences psychologiques et de harcèlement moral, dans la sphère privée ou professionnelle est une  association (www.harcelement-moral.org) créée par Maître Laurent Hincker, avocat à Strasbourg depuis 1971, à Paris depuis 2006 et professeur associé des univer

Confiance en soi et coaching

CONFIANCE EN SOI ET COACHING Le manque de confiance en soi est un trait commun à tous nos clients, à des degrés plus ou moins importants. Mais qu’est-ce que la confiance en soi ? C’est un sentiment qui découle de l’estime que l’on veut bien s’accorder. Cette estime (ou estimation) s’étalonne à partir d’un idéal du moi que chacun se forge au travers de son histoire, de ses croyances, de son éducation. Pour illustration, une jeune femme qui a été éduquée dans la croyance selon laquelle « une femme doit choisir : être une bonne mère ou réussir sa carrière profession

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